Masz w sobie potenciał i siłę do zmiany – a ja pomogę Ci je odkryć
Będę towarzyszyć Ci w tym procesie. W zgodzie z Tobą i szacunkiem dla twych potrzeb.
Umów się na spotkanie
Odwiedź mój gabinet na ul. Okulickiego 56/105 w Częstochowie lub umów się na sesje 1:1 – online
Zadzwoń teraz
600 026 011
– takiej, która będzie zgodna z Tobą.
Być może zastanawiasz się, czy to właściwy moment.
Może jeszcze nie jesteś przekonany i nie czujesz gotowości na zmianę.
A jednak coś sprowadziło Cię właśnie tutaj — na tę stronę.
Wszystko to jest zupełnie w porządku. Czasem pierwszy krok wydaje się przypadkowy. A potem ta jedna, mała decyzja: „Spróbuję”, może rozpocząć zmianę, która odmieni Twoje życie.
Będę Cię wspierać w odkrywaniu Twojej drogi
— krok po kroku.
Odbudujesz zdrową relację ze sobą, uzdrawiając tym samym relację z jedzeniem, z szacunkiem dla Twoich potrzeb i stylu życia
Poznaj zakres oferty
W czym mogę Ci towarzyszyć?
Za trudnościami z jedzeniem i postrzeganiem własnego ciała kryje się ważna opowieść. Dlatego nie skupiam się wyłącznie na objawach, lecz na ich źródłach i na tym, co może prowadzić Cię ku lepszej jakości życia – zmianie, która naprawdę przynosi ulgę i pomoże odzyskać radość z życia. Poznaj zakres mojej oferty:
Jak wyglądają nasze spotkania?
To przestrzeń dla Ciebie. Bez diet, nakazów i zakazów. Zamiast tego — rozmowa, wsparcie i narzędzia, które pomogą Ci odzyskać wpływ na własne decyzje i wybory.
Jeśli budzi się w Tobie myśl, że potrzebujesz zmiany, zapraszam.
Pewnie nie raz słyszałeś: „Jesteś tym, co jesz.”
A ja mówię: „Jesteś tym, co o sobie myślisz.”
Dlatego podczas naszych spotkań koncentrujemy się nie na diecie, ale przede wszystkim na Twoim podejściu do siebie.
Tutaj, w gabinecie, w naszej wspólnej przestrzeni, pomogę Ci spojrzeć na siebie z troską i dać sobie prawo do przejścia przez proces zmiany — ku zdrowiu i lepszej jakości życia.
Będę obok Ciebie i wesprę Cię na każdym kroku.
Wspólnie pracujemy nad zmianą perspektywy, przełamaniem autodestrukcyjnych schematów i budowaniem zdrowej relacji z jedzeniem – i z samym sobą.
Zapomnij o dietach, nakazach i wyrzutach sumienia.
Razem znajdziemy Twoje tempo i sposób, by odzyskać spokój, równowagę i prawdziwy głód życia.
Nie potrzebujesz kolejnej diety. Potrzebujesz odnaleźć siebie.
Będę towarzyszyć Ci w procesie zmiany — z łagodnością, bez presji, z uważnością i szacunkiem dla Ciebie.
Kilka słów o mnie
Nazywam się Anna Orman.
Jestem psychodietetykiem i pedagogiem — ale zanim zaczęłam wspierać innych, sama przeszłam długą drogę.
Rozumiem ból i frustracje jakie wywołują zaburzenia odżywiania.
Doświadczyłam tego, dlatego wiem jak może być trudno odzyskać spokój w relacji z jedzeniem i samym sobą.
Gdy zrozumiałam, jak wielką siłą mogą stać się trudne doświadczenia — poczułam, że nie chcę zatrzymać tego tylko dla siebie.
Dlatego dziś jestem tutaj — by towarzyszyć osobom takim jak Ty.
Bez diet, presji i kontroli.
Z łagodnością, ciekawością i szacunkiem dla Twojej indywidualnej drogi.
Dlaczego akurat ja?
Przekonaj się, że warto mi zaufać.
Nie narzucam gotowych rozwiązań. Towarzyszę Ci w odkrywaniu Twojej drogi – takiej, która będzie zgodna z Tobą.
Zero diet, presji i kontroli
Nie liczymy kalorii, nie ważymy jedzenia – zamiast tego uczymy się jeść z uważnością i troską o siebie.
Holistyczne podejście
Łączę wiedzę psychologiczną, pedagogiczną i własne doświadczenie, by towarzyszyć Ci z empatią i profesjonalizmem.
Przestrzeń bez ocen i wstydu
Spotkania są bezpieczną przestrzenią, w której możesz mówić o wszystkim – także o tym, co trudne.
Bądź na bieżąco
Aktualności
Sprawdź FAQ
Najczęściej zadawane pytania.
Skontaktuj się ze mną!
Jeśli czujesz, że to ten moment albo zastanawiasz się, czy właśnie teraz jest właściwy czas na zmianę, napisz do mnie lub zadzwoń. Tworzę to miejsce, by razem z Tobą znaleźć najlepszy sposób dla Ciebie – dla Twojej zdrowej relacji ze sobą, z jedzeniem i świadomością własnych potrzeb.
Zadzwoń
Napisz wiadomość
Adres mojego gabinetu
Ul Okulickiego 56/105, Częstochowa